Depressie

Depressieve klachten uiten zich zowel mentaal als fysiek. Veel voorkomende klachten zijn somberheid, gevoelens van machteloosheid of hulpeloosheid, slaapproblemen, geen plezier meer kunnen ervaren en moeite hebben met activiteiten ondernemen. Ook veranderde eetlust en concentratieproblemen komen vaak voor. Soms is het aan de buitenkant helemaal niet te zien, omdat iemand in gezelschap een vrolijk masker op zet, of zich in zijn of haar werk stort. Samen zoeken wij naar wat de oorzaak van deze gevoelens is, en hoe jij je weer blij kan voelen en kan genieten van het leven. We starten vaak met CGT, en dit kan aangevuld worden met EMDR en/of schematherapie.

Het is mogelijk om een vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen om te kijken wat ik voor jou kan betekenen.